スロベニアから
こんにちは百合子です。
現在8月に行われる北京オリンピックに向けて、スロベニアのタッツェンで約3週間トレーニングをしています。
1日に2回水上トレーニングをして、それ以外にランニングや近くにあるシュマナゴラ?という山を登っています。休みは週に1回、半日休みは週2くらいのペースです。
トレーニングの内容は主に今後の課題でもあるスピードアップ、流れやストッパーの使い方などを中心にやっています。毎日コースに水は流れないのですが、とてもいい練習が出来ています。
オリンピックまで残り3ヶ月、今出来ることを焦らずに一生懸命にやっていきます！！